Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

Что потребуется: молотая корица; мед; лимон; горячая вода.
Как готовить: в горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и заодно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

Хинкали — невероятно вкусное и ароматное блюдо, пришедшее в мировую кулинарию из грузинской кухни. Внешне хинкали имеют сходство с пельменями и мантами, но принципиально отличаются по вкусу – внутри хинкали буквально пропитаны бульоном, и этот бульон и делает хинкали настоящим кулинарным шедевром. Давайте поговорим о том, что собой представляет это блюдо и о том, как правильно есть хинкали.

СЕКРЕТЫ ХИНКАЛИ

... Читать дальше »

поможет соль

... Читать дальше »

... Читать дальше »

Действительно, некоторые продукты не только не добавляют вам дополнительных килограммов, но и сжигают лишние жиры.
Грейпфрут.  Он снижает уровень инсулина, а это, в свою очередь, снижает ваше желание чего-нибудь перекусить. Регулярное употребление с каждым приемом пищи половины плода грейпфрута или 150 гр. его сока может в среднем снизить вес за 2 недели на 2 кг.  Сок грейпфрута можно смешивать с соком апельсина и лимона. Это дополнительно будет укреплять ваш иммунитет и очищать организм от шлаков.
    
Зеленый чай.  Он предотвращает образование раковых клеток.  Помогает предотвратить возникновение сердечно-сосудистых заболеваний.  Благотворно влияет на процессы метаболизма в организме.  Выпивая 5 чашек зеленого чая в день, вы теряете 70-80 калорий.

Острая пища.  Острые специи заставляют ваш ... Читать дальше »